Kurse

Vorbeugen statt
nur behandeln.

Unsere Rückenschule im Raum Landsberg am Lech richtet sich an alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen oder nach einer Behandlung stabil bleiben wollen — in kleinen Gruppen und mit Übungen, die im Alltag funktionieren.

10 Einheiten

Rückenkurs

Die Einheiten beinhalten unter anderem:

  • Gemeinsames Warm-up
  • Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining
  • Kraft und Beweglichkeit
  • Praktische Impulse für den Alltag
  • Gemeinsamer Abschluss

Zertifiziert nach § 20 SGB V

Unser Rückenschulkurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert. Eine Bezuschussung durch deine Krankenkasse ist abhängig von deren jeweiligen Bedingungen möglich.

Aktuelle Kurse

Kursort, aktuelle Termine und die Kursgebühr erfährst du auf Anfrage — ruf uns an oder schreib uns kurz.

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Weitere Präventionskurse

Wir bauen unser Kursangebot laufend aus. Schau gerne wieder vorbei oder frag direkt bei uns nach, um informiert zu bleiben.

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